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古典鸡尾酒土豆火腿杂烩汤
(gǔ diǎn jī wěi jiǔ tǔ dòu huǒ tuǐ zá huì tāng )
食材介绍
菜谱做法
相宜相克
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营养成分
古典鸡尾酒土豆火腿杂烩汤
(营养成分/每100克)
食物热量表>>
热量
78
千卡
碳水化合物
6.94
克
膳食纤维
1.2
克
维生素C
1
毫克
脂肪
4.49
克
胆固醇
8
毫克
...
...
摄入78千卡热量相当于做以下运动:
走路
21分钟
跑步
10分钟
讲话
52分钟
开车
39分钟
评价:
低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质
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