李子干

• 热量124 千卡
• 多不饱和脂肪酸0.047 克
• 单不饱和脂肪酸0.142 克
• 碳水化合物32.88 克
• 维生素B1(硫胺素)0.022 毫克
• 膳食纤维3.8 克
• ......

• 摄入124千卡热量相当于做以下运动：
• 走路33分钟
• 跑步16分钟
• 讲话83分钟
• 开车62分钟

评价：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质