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脱水黑樱桃
(tuō shuǐ hēi yīng táo )
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相宜相克
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营养成分
脱水黑樱桃
(营养成分/每100克)
食物热量表>>
热量
165
千卡
叶黄素
59
微克
多不饱和脂肪酸
0.055
克
单不饱和脂肪酸
0.049
克
碳水化合物
41.97
克
胡萝卜素
27
微克
...
...
摄入165千卡热量相当于做以下运动:
走路
43分钟
跑步
21分钟
讲话
110分钟
开车
82分钟
评价:
低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质
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