猪胰脏

• 热量219 千卡
• 多不饱和脂肪酸2.03 克
• 单不饱和脂肪酸3.75 克
• 叶酸5 微克
• 维生素B12(钴胺素)17 微克
• 维生素B1(硫胺素)0.092 毫克
• ......

• 摄入219千卡热量相当于做以下运动：
• 走路58分钟
• 跑步27分钟
• 讲话146分钟
• 开车110分钟

评价：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质