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柠檬味饮料粉
(níng méng wèi yǐn liào fěn )
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相宜相克
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营养成分
柠檬味饮料粉
(营养成分/每100克)
食物热量表>>
热量
379
千卡
碳水化合物
97.57
克
维生素B1(硫胺素)
0.002
毫克
维生素C
40.6
毫克
维生素B2(核黄素)
0.011
毫克
脂肪
1.01
克
...
...
摄入379千卡热量相当于做以下运动:
走路
100分钟
跑步
47分钟
讲话
253分钟
开车
190分钟
评价:
低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质
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