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麦当劳乐士饼干
(mài dāng láo lè shì bǐng gàn )
食材介绍
菜谱做法
相宜相克
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营养成分
麦当劳乐士饼干
(营养成分/每100克)
食物热量表>>
热量
447
千卡
多不饱和脂肪酸
2.151
克
单不饱和脂肪酸
8.087
克
碳水化合物
72.75
克
维生素B1(硫胺素)
0.364
毫克
维生素E
2
毫克
...
...
摄入447千卡热量相当于做以下运动:
走路
118分钟
跑步
56分钟
讲话
298分钟
开车
224分钟
评价:
低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质
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