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麦当劳烤鸡凯撒色拉
(mài dāng láo kǎo jī kǎi sā sè lā )
食材介绍
菜谱做法
相宜相克
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营养成分
麦当劳烤鸡凯撒色拉
(营养成分/每100克)
食物热量表>>
热量
71
千卡
多不饱和脂肪酸
0.294
克
单不饱和脂肪酸
0.606
克
碳水化合物
3.67
克
维生素B1(硫胺素)
0.056
毫克
膳食纤维
1.1
克
...
...
摄入71千卡热量相当于做以下运动:
走路
19分钟
跑步
9分钟
讲话
47分钟
开车
36分钟
评价:
低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质
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