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肯德基酥脆鸡胸
(kěn dé jī sū cuì jī xiōng )
食材介绍
菜谱做法
相宜相克
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营养成分
肯德基酥脆鸡胸
(营养成分/每100克)
食物热量表>>
热量
153
千卡
多不饱和脂肪酸
1.62
克
单不饱和脂肪酸
1.683
克
碳水化合物
0.25
克
维生素B1(硫胺素)
0.06
毫克
蛋白质
27.25
克
...
...
摄入153千卡热量相当于做以下运动:
走路
40分钟
跑步
19分钟
讲话
102分钟
开车
76分钟
评价:
低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质
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