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酸梅晶
(suān méi jīng )
食材介绍
菜谱做法
相宜相克
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营养成分
酸梅晶
(营养成分/每100克)
食物热量表>>
热量
394
千卡
碳水化合物
98.4
克
维生素B1(硫胺素)
0.21
毫克
维生素C
5
毫克
蛋白质
0.2
克
维生素B2(核黄素)
0.69
毫克
...
...
摄入394千卡热量相当于做以下运动:
走路
104分钟
跑步
49分钟
讲话
263分钟
开车
197分钟
评价:
低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质
查看全部营养成分
酸梅晶的做法
酸梅晶的做法大全>>
柠檬红茶
酸梅汤
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