沉香

(chén xiāng)

沉香别名：蜜香、沉水香、栈香

沉香功效：行气止痛、温中降逆、纳气平喘

沉香用于：脘腹冷痛、气逆员息、腰膝虚冷、大肠虚秘、小便气淋、胃寒呕吐呃逆

沉香禁忌：阴亏火旺，气虚下陷者慎服。

沉香适宜：一般人群均可食用。

简介沉香，为双子叶植物药瑞香科乔木植物沉香或白木香在受到自然界的伤害，（如雷击，风折，虫蛀等）或受到人为破坏以后在自我修复的过程中分泌出的油脂受到真菌的感染，所凝结成的分泌物就是沉香。国产沉香 (白木香) 主产于海南，广西省、福建省亦产；进口沉香 (沉香) 主产于印度尼西亚、马来西亚、越南等地。

沉香的功效与作用

沉香味辛、苦，性温；归胃经、脾经、肾经。行气止痛；温中降逆；纳气平喘。主脘腹冷痛；气逆员息；胃寒呕吐呃逆；腰膝虚冷；大肠虚秘；小便气淋。

沉香的选购

以种植10年、胸径15厘米以上者取香质量较好。割取含树脂的木材，除去不含树脂的部分，阴干。以质坚沉重、香浓油足、色紫黑者为佳。锉末或磨粉用。

沉香(营养成分/每100克)食物热量表>>

评价：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质

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