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麦维硬面包圈
(mài wéi yìng miàn bāo quān )
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相宜相克
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营养成分
麦维硬面包圈
(营养成分/每100克)
食物热量表>>
热量
313
千卡
碳水化合物
58.6
克
膳食纤维
0.0005
克
蛋白质
8.3
克
脂肪
5.1
克
钠盐
230.4
毫克
...
...
摄入313千卡热量相当于做以下运动:
走路
82分钟
跑步
39分钟
讲话
209分钟
开车
156分钟
评价:
低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质
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