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白硬面包圈
(bái yìng miàn bāo quān )
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相宜相克
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营养成分
白硬面包圈
(营养成分/每100克)
食物热量表>>
热量
378
千卡
碳水化合物
54.6
克
膳食纤维
0.0015
克
蛋白质
8.4
克
脂肪
14.3
克
钠盐
352.3
毫克
...
...
摄入378千卡热量相当于做以下运动:
走路
99分钟
跑步
47分钟
讲话
252分钟
开车
189分钟
评价:
低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质
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