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塔希尼芝麻酱
(tǎ xī ní zhī má jiàng )
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菜谱做法
相宜相克
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营养成分
塔希尼芝麻酱
(营养成分/每100克)
食物热量表>>
热量
595
千卡
碳水化合物
21.19
克
膳食纤维
0.0093
克
脂肪
53.76
克
蛋白质
17
克
钠盐
115
毫克
...
...
摄入595千卡热量相当于做以下运动:
走路
157分钟
跑步
74分钟
讲话
397分钟
开车
298分钟
评价:
低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质
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