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芥末粉
(jiè mò fěn )
食材介绍
菜谱做法
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营养成分
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(营养成分/每100克)
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热量
525
千卡
叶黄素
568
微克
叶酸
162
微克
多不饱和脂肪酸
10.088
克
单不饱和脂肪酸
22.518
克
碳水化合物
28.13
克
...
...
摄入525千卡热量相当于做以下运动:
走路
138分钟
跑步
66分钟
讲话
350分钟
开车
262分钟
评价:
低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质
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