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色拉酱调料
(sè lā jiàng diào liào )
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相宜相克
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营养成分
色拉酱调料
(营养成分/每100克)
食物热量表>>
热量
76
千卡
多不饱和脂肪酸
1.704
克
单不饱和脂肪酸
2.19
克
碳水化合物
4.57
克
胡萝卜素
7
微克
维生素A(视黄醇)
1
IU
...
...
摄入76千卡热量相当于做以下运动:
走路
20分钟
跑步
10分钟
讲话
51分钟
开车
38分钟
评价:
低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质
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