猪颈肉不能和茶叶一起吃,猪颈肉和茶叶相克,一起吃易产生便秘;。
猪颈肉具有润燥、润肠胃、生津液、润肌肤、滋阴等功效。可用于燥咳、产后血虚、肾虚体弱、便秘、热病伤津等症。
猪颈肉每100克热量171千卡。一份猪颈肉350克,热量为599千卡。相当于露营240分钟所消耗的热量。
和猪颈肉一起吃的食物/和猪颈肉搭配的食物
1、猪颈肉+大白菜:补充营养通便
2、猪颈肉+白菜:补充营养通便
3、猪颈肉+扁豆:可补中益气、健脾胃
4、猪颈肉+香菇:可促进消化
5、猪颈肉+香芋:同食对保健和预防糖尿病有较好的作用
6、猪颈肉+白萝卜:可消食、除胀、通便
7、猪颈肉+魔芋:滋补营养
8、猪颈肉+芸豆:提高维生素B12的吸收率
9、猪颈肉+圆茄子:降低胆固醇的吸收稳定血糖
10、猪颈肉+西瓜:可补铁利尿
11、猪颈肉+山楂:可滋阴润燥、化食消积
12、猪颈肉+紫菜:可化痰软坚、滋阴润燥
13、猪颈肉+豆腐皮:可壮骨补虚
14、猪颈肉+菠萝:可促进蛋白质吸收
15、猪颈肉+银耳:可延缓衰老
16、猪颈肉+圆白菜:润肠胃生津健身
17、猪颈肉+大蒜:促进血液循环、消除疲劳
18、猪颈肉+莴笋:可营养均衡
19、猪颈肉+芦笋:有利于人体维生素B12的吸收
20、猪颈肉+茄子:降低胆固醇的吸收稳定血糖
21、猪颈肉+菜花:提高蛋白质的吸收率
22、猪颈肉+苋菜:可治疗慢性尿道疾病
23、猪颈肉+冬笋:补肝肾
24、猪颈肉+小白菜:增强体质
25、猪颈肉+卷心菜:润肠胃生津健身
26、猪颈肉+鸡蛋:可助营养吸收
27、猪颈肉+韭菜:可均衡营养
28、猪颈肉+洋葱:可滋阴润燥
29、猪颈肉+南瓜:预防糖尿病
30、猪颈肉+枇杷:可防癌抗癌
31、猪颈肉+藕:健胃壮体
32、猪颈肉+黑木耳:可清热补虚
33、猪颈肉+丝瓜:可祛风通络、清热解毒
34、猪颈肉+芒果:可止鼻血
35、猪颈肉+莲藕:可滋阴血、健脾胃
36、猪颈肉+柿子:可滋补身体
37、猪颈肉+木瓜:可有助于蛋白质吸收
38、猪颈肉+鸡腿菇:可增强营养
39、猪颈肉+牡蛎:可滋阴润阳、润肠通便
40、猪颈肉+蕨菜:可开胃消食
所需材料:
猪颈肉 一盒
做法步骤:
1、超市里直接买到片好的猪颈肉,加老抽,叉烧酱,少许蚝油腌制3小时
2、码在锡纸上
3、上下火200度25分钟,中间刷一次蜂蜜
4、简单又美味
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