番茄汁不能和白酒一起吃,番茄汁和白酒相克,一起吃会感觉胸闷,气短。
番茄汁具有生津止渴、抗衰老、健胃消食、帮助消化、清热生津等功效。可用于便秘、乳腺癌、子宫癌、肺癌、消化道癌等症。
番茄汁每100克热量17千卡。一份番茄汁117克,热量为20千卡。相当于跑步机5分钟所消耗的热量。
和番茄汁一起吃的食物/和番茄汁搭配的食物
1、番茄汁+豆腐:可补脾健胃
2、番茄汁+菜花:降血脂降血压
3、番茄汁+黄鱼:可促进骨骼发育
4、番茄汁+卷心菜:预防癌症促进血液循环
5、番茄汁+西兰花:可抗癌
6、番茄汁+山楂:可降血压
7、番茄汁+茭白:可清热解毒、利尿降压
8、番茄汁+芹菜:可降血压
9、番茄汁+福寿鱼:可增加营养
10、番茄汁+西葫芦:可抗癌
11、番茄汁+鲫鱼:可营养丰富
12、番茄汁+鸡蛋:缺乏维生素C是鸡蛋唯一的‘短处’,搭配番茄就可以弥补。
13、番茄汁+蜂蜜:可补血养颜
14、番茄汁+芥蓝:可防癌
15、番茄汁+圆白菜:益气生津、预防癌症促进血液循环
16、番茄汁+三文鱼:滋润肌肤抗衰老
所需材料:
番茄 1克、水 100毫升、白糖 适量
做法步骤:
1、番茄划十字刀,放热水中焯。
2、撕去掉番茄皮,切掉番茄的白色硬心。
3、把番茄切成小块,把番茄倒入料理机中,加上100ml的水,与适量白糖。
4、用料理机,打成番茄汁即可饮用。
查看做法步骤图>>
番茄汁含有多种有机酸,有机酸除了保护维他命c不被破坏外,还可软化血管、促进钙、铁元素的吸收,帮助胃液
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