公公婆婆有糖尿病,对于外面的甜月饼都敬而远之,而且牙齿也不好,所以每年我都会做些冰皮月饼,自己做馅,放很少的糖,很受老人的欢迎。
原料图。
紫薯放锅里蒸熟。
把糯米粉、大米粉、澄粉、牛奶、油、30克糖放一起。
搅拌至无颗粒装,静置半小时。
放锅里蒸15分钟。
准备紫薯馅,把蒸熟的紫薯压成泥。
加入30克糖(根据自己的口味加)搅拌均匀。
锅里放少许油,倒入紫薯泥炒干水分,加入适量糯米粉继续炒。
直到能团成团,而且不沾锅为止。
冰皮蒸熟后用筷子搅匀,冷却。
把冷透的冰皮搓成30克一个的小团,紫薯馅搓成20克一个的小团。
手上打些手粉(炒熟的糯米粉),把冰皮摁扁,放上紫薯馅,放在虎口处慢慢收紧。
放进抹好手粉的模具,压的时候不要太用力。
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