秋冬吃萝卜赛过活人参啊~
白萝卜切块,筒骨去血水,锅中入油,放葱姜蒜和干辣椒八角桂皮等爆香,把筒骨放入,炒至筒骨微焦,放入白萝卜
锅中放入适量水,盖过食材,放入生抽老抽白糖和适量盐,盖上锅盖大火焖煮30分钟
煮至收汁,关小火焖10分钟
出锅
补充氨基酸料酒含有黄酒必备的8种氨基酸,这8种必需的氨基酸都是人体不能自行合成的
老抽的营养价值作为调味品,可以调味和调色,适当补充铁。老抽的适用人群一般人群均可
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