主要孩子比较喜欢花样的红豆馒头,看着有食欲又有营养,没有色素添加剂
红豆要泡一晚上!
大火煮!要一碗红豆三碗水的比例!
煮大火四十分钟!差不多尝一下是感觉糯的口感就好了,把汁过滤出来,可以放点糖当红豆汁喝,口感很棒!
用大勺子碾碎,洒上三勺白糖,搅拌均匀!
紫薯蒸熟碾成泥状
加入面粉、发酵粉,活好面用上保鲜膜等待面团发酵!大概一个小时左右!面团成两倍大就可以了
我这是准备的紫薯面,南瓜面,和青菜汁面
发酵完把面从新揉好
擀圆形面皮开始放豆沙泥,开始包啦
用青菜汁面刀切一个叶子形状,放上去!湿点水更容易粘上去。家里没有花样磨具,只有靠自己了
黄色的可以做南瓜豆沙包
大火蒸20分钟就可以出锅了
成品
美味
最后没有豆沙还剩下面,都擀成薄片做馒头卷
三张落一起,最大铺下面,卷紧卷起来,然后刀切一个一个的画卷
是不是很漂亮啊!多种吃法
红豆一定要提前泡12小时!再煮更容易煮烂
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