红糖姜枣茶功效: 不仅具有缓解痛经的作用,还有防治感冒、健脾暖胃、活血化淤等功效,产妇、脾胃虚寒、下焦寒湿重的人喝,女性宫寒(白带多而清稀、痛经)、男性肾寒,还有肠胃虚寒、慢性腹泻的人,都可以常喝。
首先把生姜摇出汁,红枣摇成红枣泥
然后把所有材料放进电饭锅里慢慢熬成粘稠状,期间要记得顺时针方向搅拌。
熬好以后趁热装进消过毒的容器中,倒置放凉冷藏保存。每天早上舀一勺冲水喝,胃不好的人可以饭后喝,记得不要饭前喝。生姜更不要晚上喝。
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