五谷丰登寓意指年成好，粮食丰收。这是食材，很健康，蒸一蒸就能吃，美味，不需要要任何配料，原汁原味。
把各种自己喜欢的食材切成条或者块状摆在蒸锅里（底下记得垫一层湿笼布）
盖上锅盖蒸20～30分钟即可开盖食用
开吃啦！
大家可根据自己喜爱的口味选择 南瓜 湿花生 土豆 板栗 红薯都可以
紫薯的选购1。优先挑选纺锤形状的紫薯。2。表面看起来光滑，烂紫薯有毒不要挑。3。
紫薯(学名：Solanum tuberdsm)又叫黑薯，薯肉呈紫色至深紫色。它
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