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金黄土司鸡丝坚果沙拉

我是怀着对你的爱做的喔

iasm
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土司一片、鸡胸肉半块、鸡蛋一个、原味腰果几颗、葡萄干一小把、生菜几片、小番茄三个、黄瓜一小节、酸奶少量、葡萄籽油少量、芥末少量、黑胡椒少量、生抽少量、醋少量、蜂蜜少量、青豆一小把、黄油少量、白芝麻一小把、姜一小块、大蒜三瓣

步骤1/3

鸡胸肉青豆洗净和拍好的姜蒜再加点盐一起煮三分钟煮熟，煮的时候洗净其他食材，把生菜和小番茄切好铺在盘子上。煮好的鸡胸肉冷水泡一下撕成条状，青瓜切丝，鸡胸肉和青瓜放在碗里加葡萄籽油生抽醋和白芝麻搅拌均匀。
步骤2/3土司切成小方块状，打蛋液(如果下面用的是无盐黄油可加点盐糖，如果想清淡点也可不加)，土司块沾好蛋液，热锅，放一小片黄油小火融化，土司倒进去小火煎，用筷子顺时针一直搅使土司受热均匀直至金黄色带点焦黄。
步骤3/3鸡胸肉和青豆放进盘中，再放土司，撒上原味腰果和葡萄干，酸奶葡萄籽油芥末和蜂蜜搅拌成酱汁淋在沙拉上。完工啦мой дорогой:)