孕期想吃了
葱切段,姜切片大料花椒适量
鲅鱼洗净,控水
占面,烧干锅,蹭上姜,以免粘锅,放油煎,至晃动锅,鱼块能动,翻鱼
煎至两面金黄即可,放入料酒,生抽,老抽等料
放入事先准备好的调料,40分钟左右,水漫过鱼即可
汤汁收尽装盘
小米大米,整得米饭
鲅鱼为海鱼,对宝宝大脑发育好
河北大葱在外形上并没有山东章丘大葱和安丘大葱形体高大,河北大葱一般在40到60厘
大葱的挥发油和辣素,能祛除腥膻等油腻厚味菜肴中的异味,产生特殊香气,如果与蘑菇同
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