调好鱼香汁:米醋,生抽,老抽,蚝油,糖,水淀粉!调好备用
胡萝卜切丝
肉切丝,姜、蒜切小块
杏鲍菇手撕成丝
锅内无油无水,放入杏鲍菇煸中火炒出水分
开大火炒干水分,盛出来备用
热锅放入油,放入姜蒜炒出香味
放入豆瓣酱炒出红油放入肉丝
加入胡萝卜丝,炒软后加入杏鲍菇,翻炒几下加入鱼香汁,再翻炒几下即可出锅
撒上葱末
鱼香杏鲍菇
鱼香味的鱼香汁最重要,这是关键
水淀粉太白粉太白粉(potatostarch):即生的马铃薯淀粉、土豆淀粉——家
勾芡就是利用淀粉的这种特性,使蔬菜间接受热,保护食物的营养成分并改善口味,可使流
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