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腐乳肉

腐乳是一种二次加工的豆制食品，是我国著名的具民族特色的发酵调味品，它的营养价值非常高，含有丰富的钙质。即可单独食用又可以当作调味品，用腐乳和五花肉做出来的腐乳肉就是一道非常好吃、超级下饭的家常菜。此菜肥而不腻，香味扑鼻，令人食欲大增。女儿很喜欢。

【腐乳肉】的做法不尽相同，不管怎样只要做出来的味道好吃就行，这才是最终的目的。

紫色心情
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难度简单

口味酱香

工艺烧

时间10-20分钟

厨具不粘锅

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腐乳肉热量：1803 千卡

脂肪：52.33克
蛋白质：9.27克
碳水化合物：0克

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食材主料/辅料

五花肉适量、葱适量、姜丝适量、白胡椒粉适量、酱油适量、白糖适量、腐乳汁适量、食用油适量、盐（可不加）适量

腐乳肉的做法步骤

步骤1/10

五花肉洗净，切片（或块）。
步骤2/10

锅中加水烧沸，加入五花肉焯水，要焯透。五花肉焯水是为了让这道菜吃起来口感不油腻。
步骤3/10

不粘锅加热，倒入适量食用油，油温6、7热后加入葱姜丝，加入适量的白胡椒粉炒香。
步骤4/10

加入焯透的五花肉片或五花肉块。翻炒均匀。
步骤5/10

加入酱油、白糖。
步骤6/10

翻炒均匀。
步骤7/10

倒入适量的腐乳汁（腐乳汁的量加的少可以适量加点盐，我没加盐）。
步骤8/10

加入适量的清水，翻炒均匀。
步骤9/10

煮至汤汁粘稠即可。
步骤10/10

好吃，下饭，试试吧！

小窍门

1、因为腐乳汁比较咸，所以盐的添加要适量。我没加盐。
2、五花肉焯水，目的是为了吃起来不油腻。

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