青椒洗净切丝
豆干也放水里冲一下,然后切条
锅中少许油
倒入豆干,翻炒几下
倒入青椒丝,加少许盐,翻炒
出锅
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有