准备材料,丘比焙煎芝麻沙拉汁(很喜欢这个味道,很香,百搭酱料),番茄酱(家中必备),有了这些酱料,也用不着味精了。
海虾3只,化冰,洗净
先把虾汆熟
把虾剖2半,虾实在太大了,好入味
炒饭,加入多多的番茄酱,沙拉酱,加盐
火腿肠裹蛋液,感觉这样火腿肠比较不容易焦,蛋液一起倒入炒炒
最后加入虾一起炒炒
懒人料理,大功告成!
米饭的营养价值米饭的主要成份是碳水化合物,米饭中的蛋白质主要是米精蛋白,氨基酸的
火腿肠的功效与作用火腿肠含有供给人体需要的蛋白质、脂肪、碳水化合物、各种矿物质和
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有