第一步:先把菜椒炒熟放在碟子待用,烧热锅,放油(略多点)油热放姜,蒜,豆豉爆香,在放花甲进去炒匀(要大炒),放白酒,炒匀后放点水盖上锅盖,焖到螺开口,放味精,鸡精,鲍鱼汁,少许生抽炒匀,在放葱白和菜椒进去炒香,炒匀就可以起锅了!
很好吃!
推荐使用凤球唛鲍鱼汁
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
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