今天早上第一次做,感觉还不错。西兰花对身体很有好处,而且热量又低。所以,我和妈妈吃的狠开心!!
西兰花切成小块,放到烧沸的水里,三分钟后捞出。沥干水分。不用放到冷水里面,热着拌就好。调料依据个人口味酌情添加。西欠这次多放了点醋,开胃,而且,醋有美容功效啊。想吃凉的就十分钟以后再开动。
辣椒酱是妈妈之前做的。做法简单,保存时间长。就是把油烧热,倒在辣椒面上。之后就看见咕咕滴地冒泡泡。搅拌一下就好了。
兰花的营养价值据记载,兰的根、叶、花、果、种子均有一定的药用价值。根可治肺结核、
兰花的主要价值兰花观赏兰花是一种风格独异的花卉,它的观赏价值很高。兰花的花色淡雅
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