此汤口感咸香、甘、鲜美、菜清甜可口,是道非常下火、清心安神,有助睡眠的菜,同时还能促进肠壁蠕动、有助消化喔。
咸骨上汤娃娃菜主料,筒骨洗净用盐腌好放冷箱12小时。
腌好的咸骨取出洗净,锅入小许油把咸骨煎香。
另起一砂锅放入两碗清水煮开,把煎香的咸骨放入加3片姜煲至半小时,除去浮沫油沫。
干贝、蚝鼓、蒜子洗净放入汤锅同咸骨一起再煲20分钟。
娃娃菜洗净对半切开,再对半切开成六块的样子。
打开锅盖放入切好的娃娃菜烫熟,调味、洒些鸡精即可出台了。
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