菜和财谐音,春节期间必有意头美的素菜,什么生菜啊,菜心啦。每餐总是变换着吃,蒜蓉菜心是粤菜里面最常见的素菜。寓意财源广进,恭喜发财,财源亨通。。。冬季的菜心特别清甜,鲜嫩。
准备菜心一把。
去掉老叶。
泡洗干净、沥干水。
锅里加足量的清水烧开,放1汤匙盐,2汤匙油。把菜心放进锅里焯1分钟。
捞起沥干水、装盆。
大蒜去皮拍碎。
热锅、放适量油、爆香蒜蓉。
加适量酱油、鸡粉拌匀。
铲起淋在菜心上面即可。
也可以做成蘸料放在边上,吃时再蘸。
各种菜心都可以用这种做法
锅里的水加点盐和油煮开再焯菜心可以保持菜心的颜色翠绿,口感甜脆。蒜蓉里不要再加盐哦,生抽的量看菜心多少而添加。
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