摘去老叶、枯叶,淘洗干净。
切段。
拍蒜,切成蒜蓉。
放入花椒,花生油,待油热放入空心菜,爆炒(注意是大火)2分钟至如图色,可出锅。放入蒜蓉。
扇贝的营养价值有哪些扇贝,是非常天然的补锌、补钙、补铁的好方法,而且经常食用扇贝
做法:油烧热,把蒜蓉爆香后加入盐,备用把丝瓜切好,排放在碟里,用小匙把爆香加了味
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有