干银耳半朵泡发,紫薯削皮切块备用
步骤2/3把泡发后的银耳放入隔水炖盅里加入适量清水和一定量的冰糖(看个人口味添加)定时快炖3小时
步骤3/3最后还剩一小时后加入紫薯继续炖煮到时间完就Ok了!
紫薯和银耳不能一起放入锅中同时煮,那样煮出来汤的颜色就不好看了
紫薯的选购1。优先挑选纺锤形状的紫薯。2。表面看起来光滑,烂紫薯有毒不要挑。3。
紫薯营养丰富,吃法多样,今天小编给大家介绍一款紫薯的新吃法--五彩松糕,这就来
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