紫薯银耳汤,是由紫薯和银耳混合熬成的汤,即是一种甜品又是一种补品,银耳富含天然胶质,有滋阴、润燥、清热的功效,长期坚持饮用银耳汤能滋润皮肤,美容养颜。是一道治愈衰老的好良方哦!
准备所需材料
紫薯洗净去皮切块
银耳放水里泡发15分钟
冰糖准备好
泡软后用剪刀去蒂剪碎,剪的碎碎的越好
将所有食材放入电炖盅里
按煲汤键即可
一碗滋补养颜的美容汤就做好了,即好看又好喝哦
成品
紫薯营养丰富,吃法多样,今天小编给大家介绍一款紫薯的新吃法--五彩松糕,这就来
紫薯的选购1。优先挑选纺锤形状的紫薯。2。表面看起来光滑,烂紫薯有毒不要挑。3。
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