步骤1/4油入锅后倒入葱姜蒜和干辣椒
步骤2/4大头菜下锅
步骤3/4来回翻炒。不要往里添水
步骤4/4大头菜变软以后放入盐和鸡精翻炒即可出锅【大头菜软了：就是熟了】
材料大头菜300克香菜20克红辣椒1个调味料a料盐1-2小匙b料黑醋1小匙砂糖1
甘蓝的选购技巧甘蓝菜中含有的大量纤维素，能够增强胃肠功能，促进肠道蠕动，以及降低
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有
