切葱 蒜片
茄子切条
土豆去皮切粗条
大头菜切块
番茄切块
芸豆切段可以提前烫一下
五花肉切厚片
锅烧热加油葱,蒜爆锅炒香后加入加入茄子条
先将茄子超软后加入五花肉
肉炒半熟加入大头菜和番茄反炒
炒好后加入酱油翻炒
加入土豆和芸豆
加入适量的水(如果家里有肉汤可以放肉汤)盖盖煮开
汤滚开后加入盐调味盖盖小火闷20~30分钟时间到了加入鸡粉,糖调味,出锅前加入少许白醋
出锅了
主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴
五花肉要挑夹精夹肥的,好的可以夹上近十层,也叫“夹心肉”品质差一点的,只有夹四五
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