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据《本草纲目》记载:羊肉具有暖中补虚,开胃健力,滋肾气,养肝明目,健脾健胃、补肺助气等功效。因此,常吃羊肉可以去湿气、避寒冷、暖心胃、补元阳,对提高人的身体素质及抗病能力十分有益。俗话说冬吃羊肉赛人参,春夏秋食亦强身。所以说冬季的餐桌上怎么能少了羊肉呢……

美乐猪34
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难度简单 口味微辣 工艺 时间10分钟 厨具炒锅

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食材主料/辅料

羊腿肉 450克、 大葱 1棵、 生姜 数片、 蒜头 4瓣、 葱白 数段、 小米椒 1个、 孜然粉 适量、 黑椒粉 少许、 玉米淀粉 1勺、 适量、 鸡精 少许、 酱油 少许

大葱爆羊肉的做法步骤

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