青椒肉丝也是我的最爱,大家试试正宗川菜青椒肉丝吧!很下饭,很好吃的,大家都试试!
肉丝从冰箱里拿出来解冻备用。
甜面酱备用
肉丝上加甜面酱
肉丝和甜面酱拌匀
青椒切丝备用
豆腐干切丝备用
先炒肉丝,快速的翻炒
然后加上青椒丝翻炒几下
最后加豆腐干丝再次翻炒加鸡精翻炒起锅
一碗青椒肉丝就好了!
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
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