羊肉鲜嫩,营养价值高,具有补肾壮阳、补虚温中等作用。
羊腿肉洗净沥干水分,切成薄片。
调入盐,鸡精,酱油,玉米淀粉,黑椒粉,孜然粉和1勺食用油,用手抓匀。
生姜切丝,蒜头切碎,葱白拍松,小米椒切小段。
锅中加入食用油,大火烧热,放入葱姜蒜和小米椒煸出香味。
倒入羊肉大火不停翻炒。
炒至熟透,再撒少许孜然粉炒匀即可关火。
出锅装盘,上桌享用吧。
羊腿肉肉质嫩滑,这么烹饪出来的羊肉一点羊膻味都没有。
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