原料:胡萝卜、紫甘蓝、菠菜、茄子、黄瓜、芹菜、豆角。
将菠菜打汁
用菠菜汁和面
和好的面团盖盖子,静置1小时。
炒锅倒入油,油热后倒入大料、葱姜蒜炝锅,准备炒茄子卤。
锅中倒入茄子煸炒出水分,加入酱油调色。
再加入耗油调味。
关键一步是加一勺荤油。
加水,改小火炖,茄子软烂后勾芡出锅,茄子卤就做好了。
榨花椒油。
醒好的面团撒面粉上劲儿。
将面团擀成片儿。
将面片裹在擀面杖上继续擀薄。
擀好后将面片折好。
切丝。
将面条撒上面粉打散,待煮。
将所有蔬菜切成菜码。
一碗营养丰富、清凉爽滑的手擀菠菜凉面就做好啦!
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