菜谱
名菜
食材
百科
健康
网站地图，快速导航：
×
×
食物热量
手擀菠菜凉面的热量和减肥功效
手擀菠菜凉面
热量：
124
千卡
脂肪：
0.7克
蛋白质：
3.85克
碳水化合物：
18.95克
钠：
100.7毫克
钙：
124毫克
铁：
2.13毫克
钾：
570毫克
手擀菠菜凉面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
菠菜
克
34
千卡
17
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
芹菜
克
20
千卡
20
千卡
总量
599
克
手擀菠菜凉面热量/卡路里
124
千卡
热量124千卡,相当于
垒球
25分钟消耗的热量
300
查看此菜谱做法
菜谱
分类
名菜
食材
疾病百科
健康
大厨艺首页
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有
热量124千卡,相当于垒球25分钟消耗的热量300