我创的哈
五花肉洗净 肥肉切块 瘦肉切丝
瘦肉加盐料酒蛋清醋腌制20分钟
配料切好
下油炸姜丝大蒜
肥肉下锅
炸肥肉时将瘦肉水过掉
出油
下瘦肉炒到变色
下配料
炒到水分快干加胡椒粉
加水淀粉
合匀加十三香起锅装盘
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
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