面粉200克
炼奶.纯牛奶适量.紫薯一个。
面粉加发酵粉揉成面团用保鲜膜盖好发酵。
紫薯用微波专用饭煲十高火十分钟至熟用杆面棒将其压成末。
紫薯末调入炼奶和纯牛奶拌匀成馅。
发好的面分成大小均匀的剂子。
剂子直接用手压扁.包入紫薯馅。
将包了馅的馒头入锅蒸十五分钟即可。
煮沸试验法取约10ml乳样于试管中(或透明玻璃杯中),置沸水中5分钟观察,如有凝
纯牛奶当中它还含有一些,能够抑制咱们肝脏制造胆固醇的,因此它对于心脑血管的,疾病
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