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食物热量
紫薯奶香馒头的热量和减肥功效
紫薯奶香馒头
热量：
1400
千卡
脂肪：
15.2克
蛋白质：
72.15克
碳水化合物：
184.2克
钠：
176.2毫克
钙：
494毫克
铁：
18.69毫克
钾：
480毫克
紫薯奶香馒头
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面粉
克
992
千卡
366
千卡
发酵粉
克
18
千卡
356
千卡
炼奶
克
135
千卡
321
千卡
纯牛奶
克
91
千卡
60
千卡
紫薯
克
164
千卡
74
千卡
总量
692
克
紫薯奶香馒头热量/卡路里
1400
千卡
热量1400千卡,相当于
堆肥
280分钟消耗的热量
300
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热量1400千卡,相当于堆肥280分钟消耗的热量300