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雀巢巧伴伴

(què cháo qiǎo bàn bàn )

食材介绍菜谱做法相宜相克相关文章营养成分

雀巢巧伴伴(营养成分/每100克)食物热量表>>

热量394(千卡)
碳水化合物84.32(克)
蛋白质3.6(克)
脂肪4.2(克)

雀巢巧伴伴的营养成分查询：100克雀巢巧伴伴的热量含量394千卡，100克雀巢巧伴伴的碳水化合物含量84.32克，100克雀巢巧伴伴的蛋白质含量3.6克，100克雀巢巧伴伴的脂肪含量4.2克

摄入394千卡热量相当于做以下运动：
走路104分钟
跑步49分钟
讲话263分钟
跳绳39分钟
吃东西263分钟
开车197分钟
洗车131分钟
马路散步197分钟

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GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

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