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意大利无脂沙拉酱
(yì dà lì wú zhī shā lā jiàng )
食材介绍
菜谱做法
相宜相克
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营养成分
意大利无脂沙拉酱
(营养成分/每100克)
食物热量表>>
热量
47
千卡
多不饱和脂肪酸
0.192
克
单不饱和脂肪酸
0.235
克
叶酸
12
微克
胡萝卜素
40
微克
玉米黄质
11
微克
...
...
摄入47千卡热量相当于做以下运动:
走路
12分钟
跑步
6分钟
讲话
31分钟
开车
24分钟
评价:
低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质
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