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橡子粉
(xiàng zǐ fěn )
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相宜相克
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营养成分
橡子粉
(营养成分/每100克)
食物热量表>>
热量
501
千卡
多不饱和脂肪酸
5.813
克
单不饱和脂肪酸
19.11
克
叶酸
114
微克
碳水化合物
54.65
克
维生素B6(吡哆醇)
0.001
毫克
...
...
摄入501千卡热量相当于做以下运动:
走路
132分钟
跑步
63分钟
讲话
334分钟
开车
250分钟
评价:
低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质
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