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鸡蛋百吉饼
(jī dàn bǎi jí bǐng )
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菜谱做法
相宜相克
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营养成分
鸡蛋百吉饼
(营养成分/每100克)
食物热量表>>
热量
278
千卡
多不饱和脂肪酸
0.642
克
单不饱和脂肪酸
0.42
克
叶酸
88
微克
碳水化合物
53
克
维生素B1(硫胺素)
0.536
毫克
...
...
摄入278千卡热量相当于做以下运动:
走路
73分钟
跑步
35分钟
讲话
185分钟
开车
139分钟
评价:
低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质
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