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冷冻花生酱曲奇面团
(lěng dòng huā shēng jiàng qǔ qí miàn tuán )
食材介绍
菜谱做法
相宜相克
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营养成分
冷冻花生酱曲奇面团
(营养成分/每100克)
食物热量表>>
热量
458
千卡
多不饱和脂肪酸
4.787
克
单不饱和脂肪酸
13.124
克
叶酸
57
微克
碳水化合物
52.1
克
维生素B1(硫胺素)
0.191
毫克
...
...
摄入458千卡热量相当于做以下运动:
走路
121分钟
跑步
57分钟
讲话
305分钟
开车
229分钟
评价:
低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质
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